Breathwalk ist mehr als walking.
Jahrhunderte alte Traditionen und modernste wissenschaftliche Erkenntnisse werden vereint in einem effektiven
und ganzheitlichen Übungsprogramm. Breathwalk ist eine ganzheitliche Technik, die Körper und Geist verbindet.
Er ist einfach von jedem zu erlernen, natürlich und effektiv.
Breathwalk kombiniert walking, bewusste Atemmuster, Achtsamkeit für den eigenen Körper,
dynamische Atemübungen, sowie Dehnübungen aus dem Yoga in mehr als 20 Programmen.

Breathwalk ist übrigens Markenrechtlich geschützt und darf in dieser Form nur von Trainern, die vom Kundalini Research Institut, Massachussets/USA ausgebildet und zertifiziert wurden, unterrichtet werden.
Wenn Ihnen also irgendwo „Yogawalk“, „breathwalking“ o.ä. begegnet, handelt es sich nicht um das Original und ist höchstwahrscheinlich verfälscht. Es hat dann nicht die Effektivität des Original Breathwalk nach Yogi Bhajan, der mittlerweile gründlich in seiner Wirkungsweise wissenschaftlich untersucht wurde.

Mehr Infos über Breathwalk findet man auch unter www.breathwalk.de.

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