Yoga sanft
Eine gemäßigte Yogastunde, die Beweglichkeit und Kraft verbessert,
Entspannung fördert und somit Köper und Geist nachhaltig regeneriert. 

Hatha Yoga
Eine mehr fordernde Yogastunde die den Körper stärkt, Stress abbaut und den Energiefluß anregt.

Early Bird Yoga
Die frühen Morgen-Stunden haben eine ganz besondere Qualität zu jeder Jahreszeit.
Early-Bird-Yoga ist aufbauend, stärkend und entspannend und schenkt uns einen energiereichen Tag.

Krankenkassenzertifizierung gemäß des Präventionsleitfadens (§20 SGB V).
Meine Kurse werden bei regelmäßiger Teilnahme (80%) von den Krankenkassen bezuschusst.
Die Höhe der Kostenrückerstattung ist von der jeweiligen Krankenkasse abhängig
und gilt in der Regel nur für gesetzliche Krankenkassen.
Am Ende des Kurses gibt es eine Teilnahmebescheinigung, die bei der Krankenkasse eingereicht werden kann.

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