Early-Bird-Yogastunde ~ Donnerstag 18. Jan. ’24

Aufzeichnung einer Yogastunde ~ “Schultern, Nacken, Halswirbelsäule”
Die Aufzeichnung lief über Zoom, daher ist die Bildqualität nicht so gut.
Der Beginn ist wieder etwas abrupt 😉 und aus Versehen habe ich den Ton über das Mikro der Webcam aufgenommen, d.h. es sind einige Umgeräusche zu hören und es hallt ewas, ich habe es so gut es ging bearbeitet um den Hall raus zu filtern und denke man kann es jetzt ganz gut verstehen. Sagt bitte Bescheid wenn nicht, dann könnte ich es nochmal nachträglich vertonen  😉